SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • HST na 4 tygodnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    kumam Pytanie 1, czy można zrobić sobie trening HST zamiast przez 8 tygodni... robić w 4 tygodnie teoretycznie tak, ale... jeśli chodzi o system hst jako taki, jednym z głównych jego założeń jest 5% progresja ciężaru z treningu na trening,(i nie wygląda tak jak ją przedstawiłeś, ale o tym później), ażeby hst pozostał hst musiałbyś trenować dwa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-12-27 18:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM - Metabolic Whey ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te bialko mozna kupic w sklepie bima chyba bo cos mi swita ten adres sklepu gdzie jest dostepne (nie wiem czy mozna podawac jak nie to usuniecie najwyzej: suple. KOM .pl) w kazdym razie napewno sie skusze, cena nie jest moze niska, ale mysle ze nawet jak zawyzona to produkt bdb. klasy, czytalem opinie ludzi na zagranicznych forach i sa bardzo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10772 Data: 2005-01-02 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    mam pytanko czy można mieszać trening piramidowy na siłę na jedne części mięśni z treningiem hybrydowym innego dnia na inne mięśnie czy nie eksperymentować bo ćwiczę od 2 lat i się zatrzymałem przy wadze 75kg biorąc 110 na klate i szukam innowacji a nie chce brać sie za odżywki a nawet nie wiem od jakich zacząc . POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-06-18 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanik mięśnia.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przyczyną jakieś zaburzenia neurologiczne? . Czy możliwe ze to wiązadło kolana (jego brak)? Czy można odbudować wiązadło po tak długim czasie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6582 Data: 2008-07-02 11:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAMIWAZA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam ogromną prośbe czy mógłby się wypowiedzieć ktoś kompetentny najlepiej lekarz na temat stosowania preparatu kamiwaza ? Czy można stosować ten preparat jesli się jest po chemii(po chorobie nowotworowej) ? Bo chodzi o moją mamę Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14836 Data: 2007-01-23 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawki do planu masa/siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5x5 -wyciskanie na plaskiej 5x5 -martwy ciag 5x5 -uginanie ramion ze sztanga 5x5 -wyciskanie francuskie 5x5 B -przysiady 5x5 -podciąganie na drążku 5x5 -wioslowanie w opadzie 5x5 -wyciskanie w staniu 5x5 -wyciskanie wąskim chwytem 5x5 I tu nasuwa się pytanie: Czy to koniecznie musi być 5 powtórzeń czy można np zwiększyć do 8?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-07-21 13:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] skutków ubocznych stosowania ECA. Jeśli osoba starsza (kobieta) w wieku ok. 50 lat stosuje 1/2 zalecanej dawki ECA przez okres 3 miesięcy z małymi przerwami (1-2 tyg.) czy jest to szkodliwe ? Waga: 78kg. Dieta tej osoby: śniadanie (20g b/ 40g węgli/ 5 g tłuszczy), obiad (30g b/ 80g w/ 20g tł.), kolacja (30g b/ 50g w/ 10gt tł.). Jakie objawy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2003-01-09 14:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Trening] Co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "czy można łączyć trening na mase z treningiem na rzeźbe?" Nie można

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2005-05-04 15:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clarity a jaka jest cena aminokwasu?? I czy można to połączyć z ZMA LUB TRIBULUSEM mając 18 lat wiem , że Tribulusa nie można łączyć mająć 18 lat tak pytam bo ZMA cchem kupić i właśnie może Glutamine Arginine WPI. Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl ======================================= Dumny styl [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2003-05-31 12:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze polepszyc wynik pompek

    Post
    Trening w domu

    a czy można ten sposób (max powtórzeń dzielone na 2 i ćwiczone co 2-3 godziny codziennie) robienia pompek połączyć razem z podciąganiem na drążku stosując identyczny schemat treningowy? tzn. czy się nie przetrenuje i czy lepiej robić to razem, czy na przemian np. pompki, za godzinę/półtorej podciąganie, i znów za godzinkę/półtorej pompki?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2009-02-24 16:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena sprzętu.

    Post
    Usuniete tematy

    1.) Jestem otwarty na sugestie dotyczące sprzętu. Za chwilę napiszę drugi post 2.) Czy można liczyć na jakiś sensowny rabat? W zamian mogę odwdzięczyć się dość szczegółową recenzją na forum. Rabat ustalimy 3.) Czy jest taka opcja aby konstrukcja była biała, a tapicerka czarna? Za dopłatą Pozdrawiam i czekam na odpowiedź. Siła!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2011-02-02 21:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCYJNA INAUGURACJA SWOLE N

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest kolor tych czapek? czy można sobie jakiś wybrać?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11334 Data: 2006-02-04 14:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie mi czy Helios Powinien byc brany w jakis odstepach czasowych od posiłku, Czy np dawka 2-3ml powinna byc rozbita w czasie, czy można przyjac ją z rana tylko kłując w kilka miejsc??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2015-04-13 07:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za pomoc i jedno male pytanko. Mam to HMB 440 kaps. wg twojego planu w miesiac zjem ok 220-230 kaps. Co z reszta? Czy mozna zwiekszyc dawke do 3 kaps. (3x800mg=2.4g, 3 Rano, 3przed T, 3 po i 3 przed snem w DT?)? Czy moge jesc je do konca po cyklu? Czy zostawic je sobie ew. na nastepne cykle? Zmieniony przez - crashhhh w dniu 2008-01-21 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2008-01-21 01:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    kamieniołomy xD ale forma konkret. szkoda, ze ta klata taka krzywa i nie wiem czy można to poprawić..

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 01:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cellulit a hormony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiem, ze dieta i cwiczenia sa odpowiednie. mimo to obrzeki czy cellulti. mysle,ze moze byc wiekszy problem z krazeniem limfatycznym czy zaburzeniami hormonalnymi. czy mozna jakos samemu to regulowac czy to juz tylko endokrynolog/ ginekolog?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2014-04-21 13:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dostosowany do mnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wymyśliłem swój plan który najbardziej by mi odpowiadał. Proszę o ocenę czy można czymś takim ćwiczyć. nie wymyslaj! nie mam sily komentowac wszystkich innych rewelacji,ktore napisales. pomysl sam-naprawde! ze splita na calosciowke - po jakiego grzyba? calosciowka wlasnego pomyslu - wiadomo-porazka! redukcja...a juz cos zbudowales?(cwiczysz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-06-08 10:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase na 95kg,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki wszystkim a jeszcze pytanie odnosnie fasolki... normalna zwykla w sosie pomidorowym, w puszkach mozna takie dostac... widzialem ze ma sporo bialka i w ogole, jak, ile i czy mozna???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2009-08-09 09:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczny doping?

    Post
    Doping

    [...] do skutkow ubocznych to wiekszosc lekow je posiada lecz tutaj chodzi o zachowanie wyzszosci skutkow pozytywnych/na skutkow negatywnych." To prawda, pytanie tylko, czy tych skutków ubocznych przy prawidłowym dawkowaniu jest na tyle mało, że nie zagrażają one w sposób znaczący na stan naszego zdrowia(logicznie myśląć, to pacjentom po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2005-02-27 15:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test1111

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :nie ilość dni wolnych od kreatyny :nie pamietam przewidziane finanse na cykl :100 uwagi i sugestie :chcial bym zdobyc pare kilo cxzystej masy mieniowej moje pytanie brzmi czy tak wypełniane formularze sa poprawnie wypełnione ? i czy zdjecie jest konieczne czy mozna np twarz zakryć ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2008-10-06 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)